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〃☆０４月２１日*心情日記
挖勒＂
今天媽祖出巡＂
早上太晚起床＂
去拜拜人擠人＂
而且～
擠的盡是一些老阿嬤＂
真是有夠。。。。。的＝ ＝
還有看到啥米顏清標＆宋楚俞
發現阿。。。
他們兩個都好。。。。ㄜ。。。。
長得很愛國＝ ＝
哈哈＂
ＹＡ～～～
可以連完兩天的電腦＞＂＜
剛考完模考＂
還有基測。。。
這樣玩會不回玩太兇了＝ ＝？
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心情日記
1月2號
今天還是有點提不起勁來,上班有點懶懶的,在發呆,但還是要好好工作....畢竟是自己的事業,有時想想自己已經很不錯了,所以要惜福,因為很多東西得來不易,不管是人,事,物都是一樣的......所以呢...好好努力,也好好去惜福...
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心情日記
1月2號
今天還是有點提不起勁來,上班有點懶懶的,在發呆,但還是要好好工作....畢竟是自己的事業,有時想想自己已經很不錯了,所以要惜福,因為很多東西得來不易,不管是人,事,物都是一樣的......所以呢...好好努力,也好好去惜福...
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讓妳白皙動人的蔬果名單
讓妳白皙動人的蔬果名單 如何防曬美白是時下年輕人最熱門的話題，要如何運用最自然、真正能體內改造善以達到美白的方式呢？其實有許多新鮮的蔬果具有美白功效喔～大家可多吃下列蔬果來幫助美白：（水果類）＊櫻桃：研究指出，每100克新鮮櫻桃中，含糖8克、蛋白質1.2克、胡蘿蔔素0.3毫克、鐵5.9毫克等。鐵元素可提高血紅蛋白質的含量，讓人面色紅潤，胡蘿蔔及維生素C可美白皮膚細膩、有彈性。 ＊荔枝：據研究，荔枝含有糖、檸檬、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓皮膚健美、面色紅潤的重要物質。＊番石榴：含有維生素C、果糖、葡萄糖、蔗糖等，可攝取到十分豐的維生素C。＊蕃茄：有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質，蕃茄帶有酸性，有保護維生素C的作用，還能吸收大量的維生素C，非常適合想美白的人服用。 另外蘋果、西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季水果，都含有豐富的維生素C，在新鮮時多吃，可達到美白的功效。 （蔬菜類）＊豌豆（碗豆苗）：含有蛋白質、維生素A、C、B2等，及微量元素鈣、鎂、鋅等。缺乏維生素A時，會使皮膚乾澀、粗糙。維生素C是一種抗氧化劑，有抑制黑色素形成的作用。＊黃豆芽：黃豆芽含維生素C 、E、蛋白質等。維生素C可保持肌膚有彈性。防止皺紋，維生素E可防止皮膚色素沈者，消除黑斑、黃褐斑，常吃黃豆芽就可收到美容的效果。 ＊冬瓜：冬瓜特別含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。
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越累妳的肌膚越該保養
越累妳的肌膚越該保養 在外工作了一天，妳累了嗎？是否天天忙到沒有時間為自己的肌膚好好保養呢？再忙在累，都為自己留些美麗的時間吧！只要利用20分鐘空餘，一樣可以讓自己與美麗同在～現代人早出晚歸忙碌的生活模式，真要抽出時間好好為自己的肌膚保養，似乎顯得麻煩又費時，心有餘而力不足，此時”面膜”的出現，正好可以幫忙碌的現在人解決又沒時間又要美麗的窘境。”面膜”是愛美人士最不可省略的肌膚保養步驟，只要短短使用20分 就能夠給妳的肌膚不一樣的視覺與觸覺。近年來各式各樣式的面膜出籠，短短時間內，面膜已經成為保養品裡的新寵。（使用面膜功效）1.改善皮膚疲勞狀況2.改善粗糙、乾燥皮膚使得變得柔嫩3.深層清潔污垢4.深入清潔毛細孔污垢及油脂5.立即補充水份，加強肌膚保濕度6.去角質以利之後的保養品吸收7.抑油、縮小毛孔8.使肌膚感覺明亮（正確敷面膜步驟）1.先徹底清潔臉部，將臉上毛細孔的污垢徹底清除2.以熱毛巾敷臉幾分鐘，使毛細孔張開，更能達到敷臉效果3.敷面膜時，要避開眼睛及嘴唇周圍等肌膚較薄弱的地方4.敷面膜時間不可過長，應依照包裝上的說明時間使用，平均使用時間約15~20分鐘為準5.敷完後就要上滋養霜（乳）
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2009新年度運勢分析
v\:* {}o\:* {}w\:* {}.shape {}st1\:*{}table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}健康王廣播電台> 電台活動
健康王廣播電台SkyCallin Radio
SkyCallin Radio核心服務價值
─ 讓世界聽到 Let the world hear
2008「讓世界聽到」系列專題訪問
訪談人 : Dr. 陳定國(美國密西根大學企管博士)
講題 : 台灣威爾許（為管理歷史定調）
時間 : 11月17日 (週一) 16:00-17:00
地點 : SkyCallin Radio
洽詢電話： 0955-315-939
線上收聽網址：
華語麥肯錫＋台灣淡馬錫模式」的競爭圖存策略
訪問課程：
116:01-16:15 專訪：陳定國教授
1 台灣威爾許（為管理歷史定調）
16:15-16:18 廣告開口：1~3-歡迎支持廣告
2. 台灣管理界良心（台灣管理應有發展趨勢）
16:30-16:33 廣告開口：1~3歡迎支持廣告
16:33-16:45 3. 再造台灣成功者的軌跡
16:45-16:48 廣告開口：1~3歡迎支持廣告
16:48-16:57 4.「華語麥肯錫＋台灣淡馬錫模式」的競爭圖存策略。。
16:57 廣告開口：1~3歡迎支持廣告
引言人:藍照慶
主辦單位:健康王廣播電台SkyCallin Radio
延伸閱聽
心理治國-陸洛-英牛津大學心理學博士 v\:* {}o\:* {}w\:* {}.shape {}table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}
淡江大學經營決策系暨管理科學研究所兼任教授 Professor of Management Sciences Tamkang University Tamsui, Taipei 陳定國 CHEN DINGGUO 最高學歷： 美國密西根大學企 管 博士
經歷： 1. 卜蜂美國紐約公司總裁（1985-1998）； 2. 美國台塑J-M公司副總裁（1984-1985）； 3. 香港正大卜蜂集團資深執行副總裁（1987-1998）；正大卜蜂集團投資中國大陸（1979-1998）約150家公司 4. 泰國卜蜂總集團資深執行副總裁及總裁辦公室主任（1987-1998）； 5. 台灣台大商學研究所所長及商學系系主任（1975-1984）； 6. 政治大學企研所客座副教授（1973-1975）； 7. 台灣工業技術研究院工業經濟研究中心主任（1966-1968；973-1979） 8. 台灣行政院經濟建設委員會諮詢委員（台大教職內兼任，無給職）； 9. 台灣行政院國家科學委員會諮詢委員（台大教職內兼任，無給職）； 10. 台灣經濟部國營事業管理委員會總體經營制度設計師（台大教職內兼任，無給職）； 11. 台灣省營事業企業化經營顧問（台大教職內兼任，無給職）； 12. 農復會農會及水利會合理化經營顧問（台大教職內兼任，無給職）； 13. 台灣電力公司董事及監察人（1979-1984） 14. 新加坡國家生產力局高級管理發展課程策劃協調人(1980-1984) 15. 亞洲生產力組織台灣專家代表(1978) 16. 上海正誠機電製造公司董事長兼總經理（1994-1998） 17. 上海、山東、西安正大企業管理顧問公司董事長（1992-現在）。 18. 北京大學正大國際中心管理委員會共同召集人（另一位共同召集人為北京大學副校長）(1992-1998) 19. 復旦大學正大管理發展中心管理委員會共同召集人（另一位共同召集人為復旦管理學院院長）(1990-1998) 20. 經濟部中小企業處顧問(1999-2000) 21. 中華民國企業經理協進會理事長(2000/12-2003/12) 22. 中華民國證券公會大陸事務委員會召集人(2001/4-2003/4) 23. 中華民國證券商業公會理事(2001/4-2003/4) 24. 上海復旦大學、山東大學、浙江大學(農)、中國石化幹部管理學院、上海交通大學等之 顧問 教授(至目前)
所任課程： 國際企業管理(MBA)、企業經營講座(大三大四，上、下)、管理理論與實務(EMBA，上)、策略管理(EMBA，下)、 行銷管理專題(博士班，下)、國際企業專題(博士班，上)
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2008諾貝爾經濟獎得主佛里曼：「台灣不應只發展IT，應該發展能源科技。
v\:* {}o\:* {}w\:* {}.shape {}table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}健康王廣播電台SkyCallin Radio
陳永隆知識經濟必勝
2008諾貝爾經濟獎得主佛里曼：「台灣不應只發展IT，應該發展能源科技。」
－專訪：林暉記 董事長 宏銳電子股份有限公司
節目名稱：回到經濟改革！ （節目通告）
我們的服務核心價值
─讓世界聽到 Let the world hear
錄音日期
97年11月15.16
傳播想傳播的信息
請提供50分鐘
節目地點
SKYPE現場節目【線上訪問】網路專訪
節目參加人員(職稱敬略)
節目製作/主持人
藍 照 慶-0955-315-939 blue9390@gmail.com
應邀來賓
林暉記追風的聲音
加入討論
及參加辦法
收聽範圍：【網路無國界】-滑鼠直接點- http://www.im.tv/Vlog/More.asp?Memid=945837&smode=M
省錢過好日! 賺錢做好事! 虧錢說好話!－人人都是健康王！
健康的台灣--教育通! 觀光通! 經濟通---! 誠心 互利 成長桃園通!台灣通!大陸通!世界通!! －-------------「窮是技術性的，忙是社會性的，窮忙是世界性的」
09:50 播音間就位、麥克風試音、內容大綱對話。
10:00-10:01 片頭音樂：滿面春風~老闆俱樂部－『老闆共和國！』
10:01-10:15 專訪：林暉記 董事長 宏銳電子股份有限公司
1 "風光綠能"主流趨勢
10:15-10:18 廣告開口：1~3-歡迎支持廣告
2. iWIND風力發電機系行銷與企業資源整合
10:30-10:33 廣告開口：1~3歡迎
10:33-10:45 3. iWIND產品特色與考慮因素
10:45-10:48 廣告開口：1~3歡迎支持廣告
10:48-10:57 4. 行銷團隊的競爭優勢與組織建立。
10:57 廣告開口：1~3歡迎支持廣告
時機好，人人搶作老闆！
時機歹，人人回去變自己的老闆！
健康的企業--賺錢做好事!省錢過好日! －誠心 互利 成長－
－人人參加－經濟改革－咱就是『老闆共和國！』
訪問學者名單：線上收聽 受訪來賓及CD內容：（有底線,可線上收聽）
朱 信 教授 美國西北大學土木工程系環境工程博士 教育大聯盟---國際城市十年教育願景
林其禹 教授 智慧型機器實驗室 , 最佳設計實驗室
黎明自然科學中心－黎明
王金龍（中央大學數學系專任教授-美國哈佛大學博士）
張元翰-物理學系 主任-美國麻省理工學院博士
黃富源 教授 國立中央警察大學 學務長
蘇振隆 中原大學醫學工程系教授 美國伊利諾大學醫學工程博
桃園縣政府警察局少年隊--許瑞進 隊長
張榮森 美國亞桑那利大學光學博士
陸洛老師-中央大學人力資源管理研究所教授 英國牛津大學心理學博士
左正東 美國丹佛大學國際研究學院博士
中央大學經濟系主任教授 邱俊榮－台灣大學經濟學博士
教局社教課長 高仕杰
青溪國中家長會長 王雅琪
魏哲和 中華工程教育學會理事長-國科會主委
國家重大政策*港縣合一**陳韜-開南管理學院-航運物管教授-
桃園縣教育局長 張明文
單維彰 中央大學數學系副教授
立法院院長 王金平－亞洲三條海底隧道：改造地緣政治的宿命
567年級聯誼會：吳志揚立法委員
台鹽董事長 鄭寶清 點「鹽」成金--民進黨的專業經理人
彭如玉 教師會理事長
校長協會理事長：賴錦祥
桃園縣家長會長協會呂朝福理事長
SkyCallin Radio核心服務價值：
─── 讓世界聽到 Let the world hear
另一波 分眾傳播革命
新型電台的發展未來
在任何時間任何地點
都可以
訪問想訪問的人
傳播想傳播的信息
【線上訪問】的方式
人在家或公司就行
不用專程到電台
代表受訪者時間更有彈性
【遠端訪問】，受訪者因地制宜，
無面對面壓力，可暢談無阻，效率 創新。
SkyCallin Radio核心服務價值：傳播想傳播的信息
談話性節目中，置入包裝-企業與人物形象，久久縈迴。
SKYPE訪問節目注意事項：
1. 受訪條件：受訪者是Skype用戶。
請熟悉者協助。
借用親友同事帳戶1小時受訪（此法上手最快）。
2. 受訪環境：儘量身旁無噪音、手機震動或關閉、備水潤喉。
3. 受訪節奏：四單元進行各12分鐘錄音，「進廣告再回現場」後四單元重call
連線，中間不休息。
4. .受訪壯膽：受訪者請直擊收聽 健康王廣播電台節目表（多聽有膽）。
5. 遠端訪問：受訪者因地制宜，無面對面壓力，可暢談無阻，效率創新。
6. 內容第一：來賓與主持人，寧可爭鋒搶話，勝過沉悶呆板。
「這個、那個--冗詞少用」
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機堡女王
「機堡女王」
每一個基地裡，都有幾架飛機很少飛行，這些飛機大多是因為機齡老舊。不過凡事都有例外，許多戰機是因為各種原因而一直處於「可飛卻不飛」的情況，這種成天都被整理得乾乾淨淨的戰機，基地裡的人都尊稱為「機堡女王」。
但要成為貨真價實的「機堡女王」可不是一件簡單的事，首先，她一定要是屬於那種「妥善機」，也就是系統沒有問題，隨時可以飛行的飛機。
其次，她也要夠乾淨，隊上的地勤人員都會主動的將她全身上下打點得清潔溜溜，完全做到「不漏、不破、不掉漆」的地步，反正就是要亮的地方絕對亮。
記得在新竹基地裡就有這麼一架「機堡女王」，也不知是什麼原因，就是沒人要飛，久而久之連新進的飛行員也將她視為「毒蛇猛獸」，連到機堡裡看她一眼也沒有，甚至還會出現異類傳說，說什麼「機堡女王」只要每逢初一或十五都會發出綠色的光……..。
很多地勤人員都對「機堡女王」存有相當的敬重，因為他們普遍認為，一架能讓飛行員如此「避而遠之」的戰機，一定由其理由，而最好的理由，就是把她神格化。
既然是神，偶爾也要見見陽光，所以每星期，「機堡女王」都會被地勤人員恭恭敬敬的「移駕」到機堡外曬太陽。
新竹這架「機堡女王」在許多人深信不移的情況，孤獨的在機堡裡渡過整整3年不升空的情況。一直到1988年這架戰機移交獨立隊後，隊上飛行員才多次讓她在跑道上做高速滑行。但也僅止於高速滑行，也沒有人告訴他們為什麼「機堡女王」不能升空執行空勤。
1993年，作戰長實在受不了大家對「機堡女王」的各種傳言，親自對這架「機堡女王」做X3試飛。
當天的試飛吸引了很多慕名而來的地勤人員，當「機堡女王」拉起機首升空的一剎那，基地官兵幾乎全體大聲叫好，那種動人的場景相當令人感動。
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老舊小牛飛彈 最遜武器？
漢光演習倒數兩個月，許多飛行員卻爆料，空軍所使用的小牛飛彈Ｂ型，已經老舊不堪，射程竟然從原來的１８公里剩下９公里，飛彈變成炸彈‧是飛行員口中落伍武器排行第一名。
出處：東森新聞
小牛飛彈成為最遜武器
目前Ｆ５戰機所使用的老舊的小牛飛彈Ｂ型，最近因為積極進行漢光測試才發現，原來有18公里的射程，現在只剩一半大約9公里，相當於總統府到景美的距離
事實上這已經等於一般肉眼所能看到的距離，飛彈變成了炸彈，不但不能滿足現代化，視距外接戰的戰術連戰機本身的存活率都有問題
射程剩一半 飛彈變炸彈
小牛飛彈是一種空對地的飛彈，全長２點５公尺，射程１８至３０公里，由戰機發射，目標為戰車、堅固碉堡等。目前軍方還有一百多枚庫存，彈齡都在２８年左右。比多數年輕軍官要老
戰力低 卻仍是漢光主力
老舊到這種程度的小牛飛彈，將受到煙霧、低光度等因素無法進行目標判別。換言之，這種老飛彈只能在大晴天才能射擊，其餘時間完全沒有戰力可言，卻將在漢光演習當中，被當成堅強軍力的展示。
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空軍一號
軍方賣官說法引發風暴，其實在空軍裡還流傳另一種說法，說是總統專機空軍一號能夠保佑將領升官‧因為兩千年政黨輪替前後，承辦總統專機的幾位空軍將領，包括劉貴立等，全都在這幾年高升，空軍內部都說：這是「有拜有保佑」。
出處：東森新聞
空軍一號 將領升官保證
空軍一號有助官運嗎？空軍內部常說，有拜有保佑。原因是，這架在兩千年二月成軍的空軍一號總統專機，成軍禮當天，主持剪綵的副總司令劉貴立，以及松山基地指揮官劉創黎，從此都官運亨通。
反而是沒到場的總司令陳肇敏，在接任國防部副部長後就退伍了！
有心人散佈？ 陳肇敏含恨
其實陳肇敏沒有親自主持，是當時他認為過去專機成軍並不見得都是總司令主持，因而當天選擇看部隊去。怎知事隔一個多月，總統大選變了天，陳肇敏沒主持成軍這件事傳到有心人耳裡，變成對民進黨總統不尊重，許多將領還因此為陳肇敏抱屈。
有拜有保佑 直上總司令
反觀當初成軍時慎重其事，包括副總司令劉貴立、松山基地指揮官劉創黎，及許多臨時指派+前來觀禮的中級軍官，往後的仕途都是一帆風順。其中劉貴立從此官運好像被空軍一號加持一樣，扶搖直上。從中將副總司令立刻接了副參謀總長並晉升上將，接著再接任空軍總司令。
鹹魚翻身 劉創黎頻升官
而當時還是少將的劉創黎，也隨後高升。但其實他當時松指部指揮官這個位置很少能再更上一層樓，但劉創黎卻很意外地從少將指揮官、署長、總部政戰主任晉升中將後，隨即接任參謀總長辦公室主任進入軍方權力核心，也難怪空軍裡面大家都傳說，空軍一號，有拜有保佑。
還有..............
能幫人升官 也能讓人丟官空軍一號流傳（升官）傳說，但其實不是每位將領都能接近總統專機‧軍中認為空軍一號具有靈性，還有很多禁忌，例如出機棚時，不可以有其他飛機擋在眼前‧除了正副機師之外，其他人不准隨便亂摸機頭，否則官位不保。
專機有靈性？ 傳說一大堆
元首搭乘空軍一號專機，其實在私底下，負責維護的地勤士官們，也都是很嚴謹的遵守許多不成文的小傳統。其中就有所謂的「白天不擋門 晚上不關燈」
白天不擋門指的就是飛機推出機棚時，機棚外是不可以有其他飛機正對頭面對面擋著。老士官都說這會犯沖。
到了晚上，專機專屬的機棚也不可全部關燈，除了飛機四個角落都要有照明之外，如果艙門有打開還要再加裝一盞燈照亮登機梯，這就是老士官口中所謂的「白天不擋門 晚上不關燈」
流傳在老士官間的還有一句小傳統，就是所謂「不摸頭 不擺尾 不開電扇」
據了解，許多維護這架專機的老士官，除了正副機師之外，嚴禁其他人隨便觸摸機頭，原因是機頭代表飛機的靈魂，既然是國家元首的專機，怎可讓一般人隨便亂摸。
此外，專機的尾部或後方，也不准擺桌子。老士官常說，那是因為老頭子，也就是蔣介石總統曾經在專機後方當場抓到正在打麻將的空軍人員。
另外機棚內到了晚上十二點後，就不准再使用電風扇，因為許多老士官都繪聲繪影的說，專機是有靈性的，晚上站衛兵時，還是不要有冷風從後面吹過來比較好。
總之，軍中流傳空軍一號就是不一樣。
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喬凡尼義大利餐廳
地址：台北市忠孝東路4段170巷6弄22號 TEL：（02）2711-8720
營業時間：中午11：30-14：30 晚上18：00-22：30（每週一、二中午休息）今天跟網友史蒂芬尼、佑佑、喬伊絲、嫣然等，去吃了上次講很久的喬凡尼義大利餐廳。記得上次來這大概是5年多前的事了。先來瞧瞧佑佑跟喬伊絲開心的享用甜食與咖啡！
來義式餐廳點菜的重責，當然是落在史蒂芬尼的身上，先來麵包囉！店家自製综合麵包籃佐橄欖油陳醋起司醬。
從來沒吃過這樣豐富跟好吃的凱薩沙拉，史蒂芬尼說加了大量的鯷魚，從來沒吃這樣多沙拉ㄟ！
莫查瑞拉起士配蕃茄切片！蕃茄搭配水牛乳的起士好吃的沒話說！
帕瑪火腿佐蜜瓜！超好吃的火腿香味四溢、蜜瓜水多又超甜，勝過鳥地方千百倍啦！
新鮮鱸魚薄片淋酸豆特調醬！食材新鮮，美味絕對沒話說的。
義大利海鮮飯配青瓜，這個真的太好吃了！ 每一粒米飯都被超美味醬汁充分的填飽。
家常扁麵配青醬，也是好吃的不得了，我超愛松子的啦！
各位瞧一下，這義大利香腸沙拉米辣味披薩，牽絲的模樣，讓他迅速的被吃下肚子！薄脆的餅皮才是義大利匹薩的王道，厚厚的起司配上店家自製的蒜蓉辣椒油超夠味，可惜我喉嚨還沒好，不能吃辣，但光這樣就已經很好吃了，對了，這不是美式披薩，所以要用刀叉吃喔！
後來加點的帶骨沙朗，切開之後，大家快速的分食，旁邊的薯泥，更是獲得一致好評！
豬腳是我的最愛！這個時蔬白酒燉豬腳，燉的超軟嫩的，在最後大家吃不下的情況中，被我個人掃光，哈哈！
甜點巧克力冰淇淋，光看擺盤我就投降了，以兩球冰淇淋為分隔，前面的是葡萄柚，後面的是哈密瓜！讚吧！
忘了這個叫啥名啦，吃到最後已經暈了，哈哈！對啦叫Panna Cotta佐巧克力醬，史蒂芬尼
那裏有專業的解說喔！
義式提拉米蘇，超道地的啦！ 大家還點了咖啡或茶，六個大人吃下來6900元！貴不貴 各位老爺夫人自己決定囉！哈哈！爽啦！最後，要謝謝史蒂芬尼點的這桌好菜！ 下次轉戰西班牙菜囉，期待中！
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福州新利大雅餐廳
地址：台北市西寧南路155號3樓
週五晚上跟又著祁大哥、Rita、Steven夫婦等好友，來到這家福州館子，祁大哥點了一桌好菜！大夥吃的真開心，在此要感謝祁大哥呢！
這個小菜上桌時，引起大家的一陣爭議，他到底是啥？ 是蘿蔔？ 大頭菜？ 芒果？ 答案都不是，他竟然是木瓜啦 ，很妙呢！
這個蚵仔絲瓜腐皮，真是鮮美啊！轉盤轉到第二圈，這道菜已經空了！
紅糟鰻魚，還挺好吃的 紅糟是福州菜常用的條理材料，就是一個好吃啦！
洋燒爛排只點了一份，我一人大快朵頤啦 真歹是喔！
光餅+鮮蚵煎蛋，蚵仔很新鮮，餅的口感也不賴！
就要這樣夾著吃啦，有沒有像蛋堡啊！
這個菜我忘了名字 是腰花、魷魚、油條一起繪的
海鮮米粉 讚讚讚 高湯服務員會一直來加！
鰱魚頭，真的很好吃，蒸出來美味的，鮮甜回甘，加了蛤蠣跟香菇，滋味真棒，湯一下就光了！
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DEAN & DELUCA的糕點
DEAN & DELUCA 來台也將近半年了， 東西好吃不在話下，產品可是不便宜啦。
之前最愛的馬芬是在香港四季飯店的早餐吃到的「藍莓口味」
這幾個馬芬超好吃的啦！ 我的排名 1.松子 2.覆盆子 3.糖霜
友人 KiKi 推薦這個南棗核桃糕，價值900多元，是澳洲出產的！ 相當的好吃喔！
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最懷念的電玩-- 快打旋風之葵花寶典
快打旋風現在都不知出到幾代了
我想早就沒人在玩2D格鬥了吧!
想當年 快打旋風有多風騷啊
小學時代 只有街機才玩的到快打旋風
下課還要躲過老師的監視 和 仇人同學的告密
才能偷偷的溜進電動玩具店那時 5塊錢一道 現在不知道多少
所以當時我微薄的零用錢都捐給老闆養家了
後溜肯 ,阿雷固, 密密當ㄍㄧ,怪獸發電 啃頭, 螺絲起子
聽起來 都不陌生吧!
過了一倆年快打旋風不知被誰改成叫「快打旋風之葵花寶典」
打出後溜肯可以同時發出兩個阿都肯
還可以暫時無敵 躲過氣功還可以同時發出十幾個阿雷固
讓人躲不調 阿雷固還可在空中發 而且會搖來搖去 所以會很常見畫面上全是阿雷固 躲都躲不掉摔角手 還可以跳到天花板上 隔空抓人給人一記螺絲起子
超懷念的 真的超懷念
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為書著迷的經驗乃漫畫是也
小弟我除了看完過三國演義和危險心靈
其他讓我著迷的只有課本了放屁 才怪
其實是漫畫啦小學一二三四時 小叮噹
上課必帶
回家還會複習好幾遍
還叫奶奶唸給我聽
每個道具我看到圖案
都能講出各故事出來
屌吧?
小五六就是灌籃高手
我想很多人開始打籃球就是因為這部漫畫
也是上課必帶
大家交換著 複習 預習 熟讀
討論劇情 學習動作
根本就是當時的聖經
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印象最深刻不如說最恨的老師
小三 小四的班導真是讓我夠恨的
那時我雖然很頑皮
但我從不欺負人 我憑我良心這麼說
可是她卻一直認定我欺負人
每逢打架 錯的一定是我
還叫誰誰誰 我的朋友不要跟我玩
因為我會帶壞他們
記得有一次
兩個同學在降旗時打鬧 推來擠去
其中一位同學把另一位推向我
在快撞到我時 我用手擋了下來
結果他就流鼻血了
死班導看到
啥都不問的 打了我一巴掌
當場我就哭了
然後委屈的哭著回家
後來老媽打電話問 死班導怎麼回事
隔天死班導雖然有跟我道歉
但卻跟喜歡我的自然老師說我壞話
自然老師還把我叫到教室外
說看錯我了 叫我不要再欺負人
我永遠記得這死班導名字叫劉X竹X梅
我恨透她了 我不會忘了這個恥辱
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戰車炮口掛鞭炮不吉利？
過年放鞭炮可說是天經地義的事，但前幾年在國防部的網站首頁上，竟象徵性的掛上一串鞭炮來增加年節氣氛。不料，由於在網頁的設計上，這串鞭炮為美觀起見，正巧掛在首頁戰車貼圖的炮口上，讓許多出身裝甲兵的官士兵或已退伍的人急得跳腳，因為根據部分戰車部隊的習俗，鞭炮掛在戰車炮炮口是代表「虛張聲勢」，同時更是會讓這門炮打不準。國防部相關業管單位則澄清，年節氣氛要重視，不能因為有少數人的意見或未經證實的流言而更改，這樣反而會「助長迷信的歪風」。
一位出身裝甲兵的退役中將表示，當年部隊接收美軍M-41戰車時，就曾因為年輕軍官將鞭炮直接綁在炮口上，但正準備點燃時，便遭指揮官一頓斥責。
事後根據幾位長官前輩的解釋，這才知道戰車炮口掛鞭炮，是當年孫立人部隊在揮軍進入中南半島解救英軍前夕，有幾位一向鄙視中國人的美軍顧問，將鞭炮掛在國軍車營的戰車炮口上，然後大聲說「中國人只敢放鞭炮虛張聲勢不敢打日本兵。」
時任指揮官的孫立人將軍，對於美國人的嘲諷相當氣憤，當場下令戰車及炮兵部隊，一律不準在炮口附近隨意亂掛或裝飾，違者嚴懲。
後來，這個不成文的規定一直存在部分戰車部隊，而且在當年老士官較多的時期，更不準有女人跨過戰車炮，老士官都說這會導致這門戰車炮「陽痿」。久而久之，連一般服役的役男也「師徒相傳」，絕不讓忌諱的東西接近戰車炮，否則會陽痿打不準。
不過，國防部相關業管單位對於有這種「傳言」，則澄清指出，年節氣氛要重視，不能因為有少數人的意見或未經證實的流言而更改，這樣反而會「助長迷信的歪風」。
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中國反情報網 十年前提報資料
中國情報人員深入台灣軍情系統
中國對台的情報工作，可以說是中國共產黨經營最久，同時也是規劃最澈底的情報網。原因是，中國共產黨自從1950年代後期，在台灣海峽與我國軍方情報單位所派遣的人員多次交手後，發現唯一能完全掌握我方軍事行動的方法，就是「必需要由台灣內部進行滲透才能獲得效果。」這次中國連續逮捕24名「台諜」，正是利用長期潛伏在台灣軍事情報局內部的反間諜所為。
所以整個中國對台的情報蒐集網，在近50年的暗中佈線中，已獲得一個相當程度的成績。且伴隨著我國解除戒嚴，兩岸逐步放寬來往的管道，以及資訊上的密切往來之後，中國派駐在台灣的正式諜報人員呈現「量少質精」、「上下齊手」的佈線方針。
依現階段台海兩岸的緊張互動而言，中國自有形的文攻武嚇，以至無形的思想、言論、經濟、治安等的分化及滲透活動，均是依循中國共產黨黨中央對台工作領導群所擬定的工作計劃實施，而整個參與單位包括了中國的（一）中央軍委會（二）人大常委會之一部份高層人士（三）總參謀部之第二部及第三部（四）總政治部所屬之聯絡部（五）國家安全部（六）統戰部之第106辦公室（七）調查部（八）國防部（九）外交部（十）新華社（十一）國台辦（十二）其他學術性研究機構或第三國駐台之商業、工業機構等。共計12大類，約320餘個大小單位。
由於中國情報人員已深入台灣軍情系統，這次中國連續逮捕24名「台諜」，正是利用長期潛伏在台灣軍事情報局內部的反間諜所為。
情報建立首重「人」
近年來，中國政府為求得自身在國際地位上的發言角色，除了依循正當之外交管道頻頻開展領域之外，對於搜集世界各國的國力資源也列入情報工作的重點。但較值的注意的是，中國由於較缺乏國際情報活動的「交手經驗」，因此往往需要藉由經援或軍援的方式，自第三國轉手取得重要資訊，所以整個情報活動的運作，大體而言仍是以幕後手法為主，這也是國際上每次破獲以中國為幕後主導的間諜案時，總無法以直接證據指控中國政府的主因，但這種方式卻也是中國自我保護的極佳方法。
但對我國而言，由於中國高層至今仍堅信當年國共內戰時的戰果，是以國民政府高層做為控制手段而獲取勝利的，所以其對台的工作計劃仍是以「人」做為「工作目標」。也就是說，只要能夠接觸相關高層的政（事）務官員，其手中的國家資源現況便可完全掌握，這對於我國民主化的政府體制已構成極大的洩密威脅。
值得重視的課題是，中國對我進行情報活動的機構，均是以軍事機關做為主導，一切搜集的政治、經濟、軍事、民生、交通或內政等計劃作為，均是由中國的總參謀部、統戰部及國台辦負責匯整，並且每日定時印製「台灣情勢報告」、「台灣軍情概況」，以及由官方媒體新華社所印製的內部參考報告「外文報參」等，全力進行對台的政軍情勢監視。
同時，對於「台灣獨立」、「台灣外交或外國勢力介入」等兩大重點，更是專做以刺激軍方內部文宣的重要參考，以為所謂「武力保台」做鋪路的工作。
總政治部聯絡部 破「台諜」立首功
總政治部所屬的「聯絡部」，則是一個獨立且不折不扣的反情報組織。聯絡部原名「敵工部」，也就是展開對敵工作的一個單位，除了已得知的4個分支單位外，聯絡部在廣州及上海也秘密的設有分局，其工作專以針對台灣之軍隊事務為重點。這次出手立功破獲「台諜」的，就是來自這個機密單位的指導。
根據最新的情報指出，在上海的聯絡部分局，是專以研究台灣軍隊事務的專業單位，其中對於我國軍上校以上的單位主官，均列有極詳細的電腦資料。其中除了最基本的出生日期、籍貫、學經歷之外，對於個人的一般生活狀況、居住現址，甚至是所能獲得的私生活狀況，均是這個單位所要處理的工作，而且每隔15天便進行一次系統校正。
由於國軍上校級主官正是作戰體系的指揮主力，例如陸軍的旅長、海軍的艦長或高級參謀、空軍之飛行或基勤、保修等之大隊長等，因此相當值的國軍反情報單位的關切。
此外，總政治部聯絡部的人員也在總參謀部第二部的技術支援下，獲得不少偽造的極為精確的第三國護照，紛紛派駐至相關國家，以進行情報或反情報的工作，但在人數上並不如其他專業之情報系統，僅有部份派駐重點國家。
至於派遣來台的人員，則多半是以華僑回國經商、就學等名義進行滯留，由中國相關單位的情報顯示，派遣來台所持有的護照又以韓國、日本、新加坡、泰國、印尼、加拿大、巴西等國最多，這可由近年來國際上所破獲的中國大陸人民使用偽造證件的國籍別加以統計證明。
台灣局、訓練局最神秘 從未曝光
中國對台的情報機關相當多，多是以總參謀部第二部、第三部，總政治部聯絡部以及國家安全部的台灣局為主。其中屬於中國國家安全部管理的下游單位在17個部門左右，主要包括了技術局、外事局、特勤局、港澳局、台灣局、交通局、訓練所、計劃局、保衛局、通訊局，以及內政局等。
較值得關切的是台灣局及訓練局。這其中尤以後者更為適於成為對外滲透的管道，因為由國家安全部所直屬的訓練局，是由「國際關係學院」、「國際政治學院」以及「現代國際關係研究所」等3個「學術機構」所組成，而且每年均參與北京地區普通大學的招生活動，一般外界並不瞭解這是屬於中國國家安全部的直屬學術機構。這些學術機構並定期發行「現代國際關係」雜誌。
由於「國際關係學院」及「國際政治學院」對於來自台灣的報考學生有其一套內部的評分標準，因此是否也在同時「甄選」情報員，則是一個無法證實的情況。尤其是諜報工作對於來自台灣這個富欲國度的人民而言，「尋求刺激」以及「好奇」兩大誘因，可說是中國情報體系所賴以甄選的法寶。
國防部總政戰局表示，一般蒐集軍事情報的種類，大約可以分為兩大類，一種是以硬體的軍備事務為主，另一種則是以軟性的軍隊士氣、各級指揮官領導風格等為主。
此外，中國也研究我軍方戰鬥指揮體系成員，這可以說是在國共內戰中發展出來的一套統戰模式，以便隨時可以針對部份共軍頭痛的人物進行「挖根」的工作。
「挖根」工作其實就是針對特定人士的私生活或其家屬的違法犯紀等前科，以非正當管道刻意向相關高層透露，迫使該員必需另調他職或查辦等。相信這套中國所擅長的技倆至今仍極為具有震憾效果。
另外，屬於中國國家安全部管理的下游單位在17個部門左右，主要包括了技術局、外事局、特勤局、港澳局、台灣局、交通局、訓練所、計劃局、保衛局、通訊局，以及內政局等。
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我的天，這種造句法.....................
從前：小明從前門進來。
能幹：政府很無能，幹！
一本正經：哥哥的書沒有一本正經的。
你娘卡好：告訴你娘卡好大水餃難吃了，不要再買了！
團結：今天早上吃了一個飯團結果拉肚子了！
枝歪：這一枝歪了。
永別：蔡康永別鬧了！
龜毛：我養的烏龜毛病特別多！
龜頭：今天我特地在烏龜池觀察烏龜頭髮有幾根。
不舉：做人如果不舉一反三就很難混！
打手槍：這家酒館的打手槍法很準，沒事別惹他。
早洩：颱風來時水庫要早早洩洪。
陽具：太陽具有強烈的紫外線，很危險。
白爛：桌上的水果就這樣平白爛掉，好可惜！
口交：我國進出口交易逐年成長．．．．
靠腰：打籃球要靠腰力！
去你的：趕快上課去你的書記得要帶！！
操你媽：你還在做體操你媽叫你回家啦！
雄才大略：吳伯雄才大略了解秘書長的職務就下台了～
如果：牛奶不如果汁好喝。
智障：甲班的小智障礙賽跑第一名。
白痴：小白痴痴在門前等小黑回來！
戰爭：謝長廷與連戰爭奪副總統的寶座。
和平：蕉仁和平白無故的被老師打，真是倒楣。
人參：老師說明天每個人參加大隊接力時，要全力以赴！
學長：這本經濟學長篇大論的，我唸不下去！
難過：馬路車子好多，好難過去。
棉被：小美的衛生棉被偷了！
王八：小王八成是個笨蛋。
懶叫：我哥哥真懶叫我去買飲料。
靠杯：玻璃器皿易碎，於是我靠杯子遠一點。
三小：大哥叫張三小弟叫李四。
性交：我和異性交往的機會很多。
便當：小明把大便當成每天早上第一件要做的事情。
傳說：水滸傳說林沖是八十萬禁軍教頭。
明白：小明白白花了五十元。
長大：關雲長大意失荊州。
天才：我今天才回來。
吃飯：午餐買好了。臨時有事忘了吃，飯菜都涼了！
急救：失火別急救人第一。
天花：兒子啊！每天花這麼多錢要死喔！
水痘：保養果然有效，人越來越水～痘子都不見了。
霍亂：你再隨便揮霍亂花錢，我就不給你零用錢了。
村落：上次總統選舉郝柏村落選了！
港都：上次總統選舉郝柏村、林洋港都落選了！
安全：上次總統選舉郝柏村、林洋港、陳履安全都落選了！
先．．．後．．．：先總統蔣公後來死了。
天天：今天天氣真好！
明天：氣象播報員正在說明天氣概況。
白痴：他一臉慘白痴愣愣在望著鴨蛋考卷！
幹你老爸：講到打匪幹你老爸可是英勇得很呢！
探病：聽說大偵探病倒了！
學生：呂人要學生孩子。
餅乾：我覺得蔥油餅乾乾的。
機歪：電視機歪歪的我看不到。
靠邀：天氣不可靠，邀他一起坐車吧！
哭爸：美眉不要哭，爸爸很快就回來了。
差不多：鄉下的郵差不多！
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夏日的漁人碼頭-JC
在連假的第一天上午拍完KASUMI後
已經曬得頭暈腦脹
一回到家 吃完飯
就昏睡了過去 (我太容易中暑了^____^!)
起床後 開了電腦 就遇到JC 上線
順口跟她提起 上午拍KASUMI 的事
JC馬上說 她也要拍
我當然二話不說 馬上回應 那是當然要拍的
就這樣
不到30分鐘
我們就在生日公園拍了起來
拍沒幾下 我們就覺得
應該換個地點 拍才對
所以 馬上就把場景換到了高雄漁人碼頭去繼續我們的聊天拍攝活動
